Dr Holm Klinikken

Dr Holm Klinikken er en privat legeklinikk, som tilbyr behandling inkludert medisinsk behandling, av overvekt og svær overvekt.

De nye EU-godkjente legemidlene viser lovende resultater med betydelig reduksjon i fettmass. behandling med medisiner kan imidlertid ikke stå alene. Derfor er behandlingen baseret på Holbæk-modellen, som sikrer en individualisert, helhetlig og effektiv behandling av overvekt og sykdommene som oppstår.

Holbæk-modellen er evidensbasert, prisvinnende og utbredt i mer end 80 kommuner i Danmark. Holbæk-modellen har vist seg å kunne redusere graden av. overvekt hos mer enn 75 % av pasientene, redusere fettmassen hos enda flere og samtidig reducsere høyt blodtrykk, høyt kolesterolnivå, fettlever, søvnapné, matlyst og mobbing samt forbedre livskvalitet, humør og selvbilde.

Holbæk-modellen inneholder et skreddersydd behandlingsplan med konkrete behandlingspunkter. Modellen er bl.a. basert på et aktivt liv og et ad libitum-kosthold som som gir deg et sunnere liv, inkludert appetitt- og måltidsreguleringsøvelser som gjør deg mett til måltider med måte. De av våre pasienter som er vanskeligere å behandle kan også suppleres med medisinsk behandling.

Behandlingskurs med resept på medisiner fra DKK 495,- per mnd.

Medisinen koster også fra DKK 1.330 per måned.

Hvordan kan vi hjelpe deg?

Dersom du er overvektig eller svært overvektig og trenger hjelp til å behandle overvekt og eventuelle tilknyttede sykdommer, kan Dr Holm Klinikken tilby deg et online behandlingsforløp. Vi har betydelig erfaring med behandling av overvekt.

Behandlingsforløpet er alltid skreddersydd for å passe ditt liv og dermed dine forutsetninger og udfordringer.

Vi tilbyr indiduelt tilpassede forløp og engangskonsultasjoner, slik at du kan få den hjelpen du trenger. Alle konsultasjoner er ledsaget av den digitale løsningen DrHolmApp.info, som sikrer at råd, kunnskap og veiledning alltid er lett tilgjengelig slik at du kan takle hverdagens udfordringer.

Ditt første besøk - virtuelt

Din forundersøkelse starter med en grundig gjennomgang av hverdagen din, for å gi deg en nøye, effektiv og skreddersydd behandling. Ved onlinekonsultasjoner oppfordres våre internasjonale pasienter til å få målt blodtrykk, høyde og eventuel fett- og muskelmasse utført hos en lokal lege eller lignende løsning.

I konsultasjonen legges det opp til et grundig og individuelt tilpasset behandlingsplan som tar sikte på et sunt fysisk, psykisk og sosialt liv.

Du må jobbe videre med behandlingsplanen i fremtiden.

Det er målet med din behandlingsplan, og de påfølgende konsultasjonene, å fokusere på dine utfordringer og redusere din grad av overvekt og gjøre deg i stand til å ta vare på din egen behandling i fremtiden.

Vi har alltid fokus på at behandlingen må ta utgangspunkt i din hverdag, da behandlingen av overvekt alltid vil være livslang, da vi vet at kroppens hormonsystem aktivt prøver å bevare og forsvare fettmassen for resten av din liv.

Videokonsultasjon

Klinikken tilbyr videokonsultasjoner, så konsultasjoner kan foregå uavhengig av hvor du er - så lenge det er internettforbindelse.

Medisinsk behandling mot alvorlig overvekt med Wegovy®

Wegovy®er et EU-godkjent legemiddel, som må injiseres i huden en gang i uken, og som er med på å regulere appetitten.

For å få Wegovy®-behandling må man være over 18 år, ha en BMI over 27 og helseproblemer på grunn av overvekt (f.eks. diabetes, høyt blodtrykk, søvnapné) eller en BMI over 30.

Wegovy®, som alle andre medisiner, kan forårsake bivirkninger. De vanligste bivirkninger er kvalme, oppkast, forstoppelse, tretthet, hodepine og diaré. Disse bivirkninger har en tendens til å avta over tid.

Medisinsk behandling mot alvorlig overvekt med Saxenda®

Saxenda® er et EU-godkjent legemiddel, som skal injiseres i huden en gang daglig, og som er med på å regulere appetitten.

For å motta Saxenda®-behandling må du enten:

- være 12-17 år gammel og være over 99 % persentilen for vekt og høyde, være vektstabil og være en vanskelig å behandle pasient.

- være over 18 år, ha en BMI over 27 og helseproblemer på grunn av overvekt (for eksempel diabetes, høyt blodtrykk, søvnapné) eller en BMI over 30.

Saxenda®, som alle andre medisiner, kan forårsake bivirkninger. Da vanligste bivirkninger er kvalme, oppkast, forstoppelse og diaré. Disse bivirkninger har en tendens til å avta over tid.

KONTAKT OSS

Kontakt oss via e-post klinikken@drholm.com hvis du har spørsmål eller dersom du ønsker prisliste tilsendt.

Uttalelser fra konsultasjoner

"Jens-Christian Holm, som voksen har jeg frekventert deg og teamet ditt i Dr Holm-klinikken, og har fulgt den utviklede "Holbæk-modellen". Jeg kom i veiledningsbehandling hos deg i 1 år og sluttet dermed hos deg i januar 2020, og har nå hatt en total vektnedgang på 55 kilo siden jeg begynte hos deg i januar 2019. Dette uten bruk av medisiner. For meg har det vært den beste hjelpen jeg har fått med tanke på min overvekt noensinne. Jeg er veldig takknemlig for å ha vært i stand til å konsultere en lege som lyttet og forsto sykdommen min. 😀 ”
Inge

"Til informasjon for de som tror hvem Jens-Christian Holm er, er vår personlige erfaring fra Barneavdelingen i Holbæk at man her møter en lege som er så grundig og dedikert, en lege som sier ting som de er og en lege som forstår det snakke med og med ungdommene slik at de selv er med oss hele veien”
Pernille

"Kjære Jens-Christian
Tusen takk for en svært givende og konstruktiv konsultasjon.
Vi snakket om flere temaer hvor vi ble enige om at jeg bare skulle hjem og surre og gi en tilbakemelding.

Først og fremst vil jeg si tusen takk for hjelpen, jeg kan føle at behandlingsplanen har gitt meg mer ro i hverdagen, da jeg bedre kan forholde meg til hvordan jeg best skruer sammen måltidene - f.eks. at med hvis jeg spiser frokost så trenger jeg ikke formiddagsmat, men hvis jeg ikke har tid til å spise frokost så spiser jeg formiddagsmat og utsetter lunsjen med noen timer. Dette fungerer veldig bra.

Vi snakket om at jeg er overvektig, men på grunn av mine verdier fra skanningen må behandlingsplanen tas med en klype salt og over tid lages til min egen. Vi snakket også om at jeg ville ha større utbytte av noen oppfølgingssamtaler angående det psykiske - dette vil jeg veldig gjerne si ja til. Jeg kan føle at jeg i større grad trenger å ha en dialog om mentaliteten i vektreduksjon men også mentaliteten i forhold til hverdagen. Som vi også snakket om kan det bli et par ganger i året – jeg tenkte på om man kunne ta status på konsultasjonen, så man deler opp konsultasjonen; ny skanning (hvor er jeg og om fett% har gått ned) etterfulgt av en dialog om hvordan jeg har laget min behandlingsplan til min (instruks fra deg, er det noe å endre på i «Sara»-versjonen) og til slutt poenget med at er hensikten, nemlig mental rådgivning."
-
"Jeg kom på ideen om at vi også hadde en samtale om spiseforstyrrelsen min (som jeg hadde på videregående) som har forfulgt tankene mine en stund. Vi snakket om at jeg gjerne vil melde tilbake etter ca 3 måneder om disse fortsatt hjemsøker meg - du nevnte at du ville være i stand til å bruke den kunnskapen. Jeg vil gjerne legge til dette at jeg selvfølgelig gir tilbakemelding, enten de fortsatt hjemsøker meg eller ikke.
Allerede etter en liten uke kan jeg kjenne at mitt "forhold" til mat har blitt bedre og tankene rundt spiseforstyrrelsen har ikke plaget meg - det er selvfølgelig litt tidlig å si, men det tyder absolutt på at behandlingsopplegget ikke forårsaker til en spiseforstyrrelse."
Sara W.B.

"Da datteren vår var 9-12 måneder gammel, var hun en STOR, men positiv, munter, utadvendt jente som var i full gang med å utvikle språket og motorikken fylte alderen, til tross for størrelsen hennes. Men da hun var så stor, ble hun tilknyttet leger og kostholdseksperter ved Barne- og ungdomsavdelingen ved Viborg sykehus. Her lagde de raskt en VELDIG skrapet diett til henne, I den er det veldig lite hun kan få i seg og i veldig små mengder i løpet av en hel dag. Vi stoler på fagfolkene, og Vuggestuen lager mat til henne også og tynger det. Vi går ofte på veiing og kontroller, men vekten går ikke ned. Etter små 2-3 måneder kan vi kjenne en jente som trenger inn i seg selv, mister alt språk, ingen livsglede å kjenne på og holder seg for seg selv. Etter flere møter i 1 år, uten å lytte til våre bekymringer, sluttet vi å komme.

Det tok oss mange år og en skikkelig hard mental kamp å finne jenta vår igjen, og ikke minst å undersøke mulighetene for vektnedgang hos barn. Da hun og vi foreldre var klare igjen, overtok vi Viborg sykehus igjen, og etter en kamp klarte vi å bli henvist til Jens-Christian Holm på Holbæk Sykehus. Dette har hatt en veldig stor positiv innvirkning på vår datters liv.

Fra første gang vi kom til Holbæk ble vi ønsket hjertelig velkommen, Maria Lucia følte seg virkelig trygg og koselig og følte ikke hun var alene som hun kunne se og ikke minst snakke med andre som også nettopp hadde begynt på Holbæk-modellen. En stor forandring Maria Lucia har merket er at nå får hun spise, akkurat det rette og dette ved å ikke bare få NEI hele tiden for mat, hun opplever ikke en frustrasjon av langvarig sult. Etter et fantastisk år på Holbæk-modellen har vi en blid jente som har mye mer positiv energi til bevegelse og lek gjennom dagen. Språklig er hun nå over aldersadekvat nivå og gjør det bra på skolen; nå ser hun muligheter i stedet for begrensninger i livet."
Maria Lucia & Mor.

"Jeg vil takke for min 1. konsultasjon med Jens-Christian. Som du uten tvil har hørt om flere ganger, er det ganske landemerke for en overvektig ENDELIG å bli vurdert / sett i riktig lys - tatt på alvor. I tillegg til når jeg definerer vanskelig overvekt som en kronisk lidelse, tok jeg spesielt med meg 2 andre ting hjem:

Jens-Christian, du tar ansvar hvis jeg 'bare' følger planen.

Med 2 andre kroniske lidelser = utfordringer var det også mulig for meg å få laget en realistisk plan.

Jeg er helt med - har implementert alle punktene og er full av tro på virkningen av planen. Farvel til alle vanene i en knebøy. Jens-Christian du kjenner deg selv, du er unik og har utviklet noe unikt, men jeg trenger likevel å gi deg tilbakemelding på motivasjonen din:

Du er engasjert, tilstede og virker genuint interessert i meg og mine spesielle utfordringer.

Du kommuniserer fra mitt nivå fremfor en standard forelesning, hvor jeg allerede kan flere ting fra boken din osv. – du kaster ikke bort tiden og starter på riktig nivå.

God veksling mellom 'forelesning'/teori og den praktiske delen.

God humor og energi i en herlig kombo med lett forvirring og litt sprø på en herlig måte.

Du brenner gjennom, du setter tydeligvis ned foten og nå forstår jeg hvordan bare én konsultasjon med deg kan gjøre en forskjell."

Annette, 54 år

"Datteren min, faren hennes og jeg dro til konsultasjon med deg på mandag.
Jeg vil bare fortelle deg noen linjer om hvordan hun opplevde det.
Hun har tidligere måttet overtales til å komme seg inn der fordi hun ikke syntes det var hyggelig og få «snakket» hva hun må spise og ikke.

Men på mandag hadde vi en helt annen jente med oss da vi kjørte fra deg.

Datteren min sa med egne ord at du var tøff (på den gode måten) og at du var ærlig og at hun endelig hadde fått en klar beskjed på en slik måte som gjorde at hun følte seg bra og bra ved tanken på at hun skulle komme tilbake på et tidspunkt.
For å bruke hennes egne ord sa hun at hun syntes du var en god lege og hun hadde stor respekt for deg fordi du var ærlig og hjalp så mange barn.
Jeg synes bare du burde vite det!"
S.K.

​Dr Holm Klinikken

Hvordan kan vi hjelpe deg?

​Ditt første besøk - virtuelt